Досягнення нових цілей та їх перевищення з турботою про здоров’я та благополуччя

Це був справді чудовий тиждень поїздок на роботу й назад велосипедом на початку нового навчального року. Під час літніх поїздок я досить активно користувався гальмами, керуючись спонтанним і дедалі сильнішим відчуттям зворотного зв’язку від власного тіла. З одного боку, я загоївся й не надто постраждав, але з іншого — замислювався, якою буде межа дистанції, коли …

Досягнення нових цілей та їх перевищення з турботою про здоров’я та благополуччя Read More »

Riding Into Autumnal Bliss

Conversation improvisée have been brightening my commutes more recently. I think it is the lovely autumnal weather. People are happier and enjoying themselves more. One rider asked me how I was. Another rider asked me where she could acquire a lock for her new bicycle e.g. I value these colorful conversations and they no doubt …

Riding Into Autumnal Bliss Read More »

Їзда верхи у новому навчальному році

Згідно з Правилом 68 Velominati, атракціони слід оцінювати за якістю, а не за кількістю. Моя нинішня поїздка на роботу, яку я організував майже п’ять років тому, містить кілька елементів вищезгаданого правила. Спочатку я їздив на роботу трохи більше милі чотири рази на день. Він був для мене занадто коротким. Поки я розігрівся та добре сів …

Їзда верхи у новому навчальному році Read More »

Тримати це на двох колесах та ходити

Відмова від їзди на велосипеді не покращує артрит, біль у суглобах і м’язах. Якість життя не покращується, коли утримуєшся від їзди на велосипеді. Відколи мені поставили діагноз просідиальний артрит приблизно два роки тому, моє велосипедне життя суттєво змінилося. Найголовніше, я зрозумів, що мені потрібно їздити або ходити, незважаючи на біль, перш ніж він зникне. Відмова …

Тримати це на двох колесах та ходити Read More »

Riding In New Academic Year

Rides are to be measured by quality not quantity, according to Rule 68 of Velominati. My current commute that I brokered almost five years ago contains several elements of the above rule. First I had been initially commuting for only a little over a mile four times per day. It was too short for me. …

Riding In New Academic Year Read More »

Їзда до зцілення та святкування маленьких успіхів

Я щойно нарощую свої їзди до рівня навчального року після повної тижневої перерви в їзді на велосипеді. Раніше я мав звичку частково справлятися з життям за допомогою поїздок на велосипеді. Але замість того, щоб їздити, я останнім часом справляюся з життям по-іншому, щоб бути більш динамічним та універсальним. Наприклад, я трохи прогулявся по околицях різної …

Їзда до зцілення та святкування маленьких успіхів Read More »