As I ride my miles, I grow to appreciate more and more cycling, walking and other user infrastructure on my rides. Separation is not only safety, but comfort and tranquility in many cases. Today as part of my pre-ride ABC check, I pinched the front tire between my thumb and index finger to determine whether …
Valuing Non-Car Infrastructure and Pre-Ride Check Downs Read More »
Натхненний та спонтанно, я опинився на 14-мильній подорожі вздовж петлі Фон-дю-Лак, більш відомої тут як Петля прерій, включаючи мальовничу стежку Піблз з яскравими нескінченними кронами рослинності. Дорогою я випадково опинився на березі річки Фон-дю-Лак. Мене обурили плями шкідливих хімічних речовин у воді. З розмов з місцевими жителями я зрозумів, що у них може бути проблема …
Tadej Pogacar broke the ascent record on the Alpe d’ Huez in Stage 19 of the TdF on July 24 on his way to winning a historic fifth TdF championship in 2026. We’re riding in the Northwestern part of the lower peninsula of Michigan all this week. We look forward to it for its beauty …
Walking along West Grand Traverse Bay, I remembered the coal-fired steam power plant that polluted the area. As a result the plant was decommissioned and demolished in the early 2000s. In its place Traverse City created the Open Space Central Park that has become a public good and a beloved center for public gatherings and …
Riding and Choosing Together Light over Darkness Read More »
Забруднення повітря та дрібні тверді частинки PM2.5 є основними екологічними ризиками для здоров’я.х Оскільки ці мікроскопічні частинки достатньо малі, щоб глибоко проникнути в легені та потрапити в кров, вони викликають та погіршують широкий спектр важких респіраторних, серцево-судинних, метаболічних та неврологічних захворювань. До респіраторних захворювань належать астма, захворювання легень та респіраторні інфекції. До серцево-судинних захворювань належать …
PSA – Носіть маску, коли рівень якості повітря (AQI) нездоровий Read More »
Riding with inspiration and spontaneously, I found me on a 14-mile sojourn along the Fond du Lac loop more commonly known here as the Prairie Loop, including scenic Peebles Trail with brilliant unending canopied foliage. On my way I happened on the bank of the Fond du Lac river. I was outraged by the plumes …
Під час трансляції TdF цього тижня медичний працівник розповів про важливість давати гонщикам вишневий сік одразу після етапу. Вона сказала, що його ніхто не перевершує за кількістю антиоксидантів та ефективністю, які допомагають відновлювати зруйновані м’язи за допомогою міцного сну тривалістю щонайменше 9 годин на ніч. У серпні ми їдемо в північний Мічиган, де багато вишневих …
Air pollution and fine particulate matter PM2.5 are major environmental health risks. Because these microscopic particles are small enough to deeply penetrate the lungs and enter the bloodstream, they cause and worsen a wide variety of severe respiratory, cardiovascular, metabolic, and neurological illnesses. Respiratory diseases include asthma, pulmonary disease, and respiratory infections. Cardiovascular diseases include heart …
USD 570 million recent loan to Ukraine from EBRD requires all investment to be carbon-free. Ukraine intends to build now wind and solar farms that are easier to defend from ongoing Russian missiles and drones. TdF riders are receiving special attention after stages in this year’s heat. The treatment includes increased consumption of electrolytes, cold …
Останні 40 км третього етапу TdF минулого понеділка вважалися занадто небезпечними для глядачів, щоб спостерігати за гонкою з дороги, оскільки велика лісова пожежа пронеслася південною Францією, а надзвичайно суха флора була спричинена екстремальною спекою, включаючи рекордні температури, а й рекордний термін. З огляду на те, що в Європі та різних містах США триває надзвичайна спека, …
Боротьба з великими лісовими пожежами, захист від спеки та вивчення іноземних мов Read More »